感慨只是一瞬间,唐三爷就放下那些无谓的感叹。
练拳者可以反思,但假如对“武”都产生怀疑,那么对自身的修炼是十分不利的。
言归正传,他透过电脑说道:“小叶,你拳法化神,已经真正踏入内家,对拳法自身的体悟肯定也有很大长进,所谓的内劲,其实并不神奇,阳为刚,阴为柔,武道不外乎阴阳之道,外家只练刚,刚过易折,过度消耗精血,所以老来身体毛病多。内家则是融合阴阳,刚柔并济之道,内劲的基本要诀就是“以柔而用刚,以缓而用疾”。”
“以柔而用刚,以缓而用疾。”叶高山琢磨这十字要诀。
柔,缓,似乎一进入内家都要和慢字联系起来,但是手一慢,脚一慢,还有力量吗?
叶高山十分的不解,天下武功,唯快不破,这八个字都被人念烂了,他以前也一直以这八个字为圣经,拳法追求快狠准,正因为此,有些观念,发力技巧已经深入骨髓,要颠覆起来才困难。
唐三爷眼光何其毒辣,一针见血的指出:“你毕竟是练泰拳出身,而且练到了最高境界,打拳的风格肯定深受其影响,这不是你练内家拳短短数月能够改变的,不用心急,慢慢调适。我先把内劲的发力技巧和你沟通一下,你记住后再揣摩理解,内家拳传承千年,博大浩渺,妄想短时间内就吃透就入了魔道,要小心走火入魔。”
叶高山受教点头。
唐三爷这才缓缓道:“内劲发力技巧有四点,一是“气血为一”,凝气血为一体,聚内气于丹田,发劲才能得心应手。二是“随机而生”,此即吸之气聚,呼之力达,无念而领,无意而成,力行于无念领气之时。三是“曲住伸行”,曲住要身低式小,伸行要伸筋拔力。此即曲住为阴为虚,伸行为阳为实。曲回伸进,闭转腾挪,拔力于曲住伸行之间。四为“柔中出刚”,起式时手动为柔,手在胸时出手为刚;落式时含胸为柔,落点时发劲为刚。起如水之翻浪,落如霹雳击地,劲发于一起一落之中。”
“你且记住这四个要点,悟透了自然内劲随之勃发,还有,这四点不可分割,分出四点是更容易记忆,但用起来只有一点,四点合一才是真正的内劲发力之道。”
唐三爷一番指点都是书面道理,叶高山自然不可能醍醐灌顶,一触而就。
不过这四个要点至少给他指出了一条道路,让他不至于偏行绕路。
内家之中,气行于体,走火入魔并不是虚妄。
他冷静下心思,和唐三爷又说了几句,再和洛芙娜告别,关了msn。
走到阳台上,望着天空中挂着的青色月亮,体内气血无意而动,缓缓聚于肝胆。
他现在已经习惯了控制气血,融入道家养生之道,什么时候血流肝,血流肺,血流脾,血流肾,血流心,都按时辰调配,控制气血的功夫只有拳法入内,进入练气化神的阶段才变得强大,用气血温养五脏六腑,调养身体。强牺 miaoshuyuan.com 读牺这候 miaosh u y*u an. com 章汜
“气血为一,随即而生,曲住伸行,柔中出刚。”他脑海里不住盘旋十六字要点,渐渐痴了。
一醒过来,太阳已从地平线上跃出,天空中露出大片鱼肚白。
不知不觉,就在阳台站了一夜。
只有太阳升起,阴阳转换,引起他体内气血的反应,这才醒来。
他身体也没有倦怠之感,这种养气功夫其实和睡觉差不多,不过守住了脑海灵台一线,不会噩梦丛生,反而休息得更好。
精神奕奕的走出房间,隔壁房间虚掩着,他推开看了下,叶喜趴在桌子上睡着了,电脑上的灯还亮着,桌子上放着一壶咖啡已经喝得只剩一点,旁边还堆着一堆乱七八糟的稿纸和书籍。
他走进去一看,都是关于公司运作的资料,稿子上也写满了字。
看来叶喜是忙了一夜,叶高山也没想到她这么用功,和工作狂人一样。
他将桌子上的资料收拢,然后想将叶喜抱到床上,一碰她就醒了过来,叶喜揉揉眼睛,看到叶高山在身边,声音略带沙哑的说道:“哥,你怎么在这里……恩,几点了。”
她看看桌子上的钟,六点半。
她打着哈欠站起来,头发散乱,眼睛也有些血丝,摇摇晃晃的朝卫生间走去:“这么快天就亮了。”
叶高山拉住她:“你都一夜没睡,我看早上先别去了,打个电话请假,睡一上午。”
“不行……”叶喜摆摆手,脑子还没完全清醒,迷迷糊糊的道:“上午系里还有活动要我主持。”
她走到卫生间里洗了个澡,换身衣服出来,精神看起来好些了,不过仍是哈欠不断。
叶高山皱眉看看,让她躺到沙发上,手放在她脑袋上:“你别动,我给你按摩一下。”
他的手指发烫,指头不住震颤,发力震动刺激叶喜脑袋上的穴道。
“哎哟,好热。”过了一会,叶喜就额头冒出了汗。
叶高山虽然还不能使用内劲刺激穴道,但他毕竟拳法化神,对身体结构十分了解,在气血的运用上一日千里,用抖劲震动叶喜的穴道,刺激她体内的气血,加快她的血液循环,将一夜没睡体内积淀的杂质赶快排出体内,就跟加速新陈代谢一个道理。
叶高山将她身上穴道按了一遍,叶喜就发了一身汗,感觉体内热滚滚的,身体轻灵,疲倦却不翼而飞。
“老哥你怎么这么厉害。”叶喜眨巴眨巴眼睛,从沙发上坐起来。
“就是按摩而已,高明的按摩师都能做到,以后注意身体,不要仗着年轻就随意熬夜,对身体伤害很大的。”叶高山在叶喜脑袋上揉揉,有些宠溺她的味道。制大制枭
“不像让老哥的公司赔钱嘛,当然要加油拉。”叶喜嘻嘻笑着。
“什么事都要一步一步来,身体第一,以后早上起来跟我跑步,打打太极。”
嘱咐了几句,叶喜就上学去了。
叶高山拿着钥匙出门,照例去浩克俱乐部练拳,才打了没多久,浩克俱乐部的大门忽然传来响动,接着几个人走进来。