苏皓然出场的气势完全不亚于雷神。
冷酷,果断,有力。
他大声说道:
“我只简单讲几句,就是从此以后,这里的每一个人都跟着我做。如果你们能跟得上我的节奏,那么恭喜你,你可以入选火凤凰参加特战队员了。
“要是跟不上我的节奏,对不起,你可能得卷起铺盖,回你们原单位。今天上午,我们的训练科目作一些小的改动,把野外长途极限奔袭,改为一千六百米障碍跑。
“什么叫一千六百米障碍跑?普通最长的障碍跑道只有四百米,为什么有一千六百米?很简单,那就是四个来回。也就是坊间传说的超级障碍跑。”
这种跑法,在正常的训练中是看不到的,即使在特种兵的训练中也没有出现过。
这是特种兵们私下的比试时搞的一种体能和技巧的比赛。
这非常的耗体能,也是非常考验人的。
越到后面,越是让人不知所措。
特别是到了高矮墙和沙坑,体力不支,根本就翻不过去。
大多数特种兵在800米,都还能较快的通过。
到了第三个400米,恐怕能过高矮墙的,只剩下前面几个拔尖的了。强牺 kanzongyi.cc 读牺
到了第四个400米,基本都是要倒在高墙下。
四百米障碍的设置内容通常有先快速冲刺第一百米,进入第二百米的五步桩、深坑、矮墙、高板凳、高低台、云梯、独木桥、高板墙、铁丝网,这里折反后,接着进入第三百米的低桩网、高板墙、桥墩、云梯、高低台、矮板墙下2米的深坑、三步桩,最后是第四百米的冲刺跑。
障碍跑道的设计,总长二百米,一次四百米障碍跑,也就是一个跑道有来回。
四百米障碍跑不是能跑完就行了,还有严格的时间限制。这候 k anzongyi.cc 章汜
它的评分标准是:2分30秒内跑完全程才算合格,2分10秒内跑完全程为良好,2分00秒内跑完全程算是优秀。
它的难度之大,体能消耗之大,是很吓人的。
跑过四百米障碍的人,基本上都会闻之色变的。
大多数普通连队的训练考核要求,也只要求百米障碍,四百米根本都没有列入他们必须考核通过的要求。
而这是特种部队的一项必备基础体能训练科目。
关键是雷电突击队作军模仿外军的第一支蓝军部队,他们的训练向来以最严格,最残酷著称。
他们的训练科目称很多看起来也没什么差别,可内容差别的就大了。
他们的特种兵400米障碍跑道,几乎与常规的设置不同。
他们直接就是设计为一条直线400米的跑道,他们对特种兵的训练要求是跑来回四百米,也就是八百米。
而且增加了软桥、攀索、跳伞、火圈,火线铁丝网,以及轮胎桥等,平时军队中都很难见到的障碍。
软桥离地2米,用几条粗大的绳子编成的,人走在上面,哪荡秋千似的,没有任何抓手,完全靠自身的平衡力通过五米长的轿身。
特种兵在山地执行任务,常常要过悬崖,往往就是靠一条或者几条绳索,如果无法在平时训练自己通过这样桥面的能力,到时候只能寸步难行了。
攀索,主要即使为了攀高,也是为了机降。很多时候直升机没地方降落,或者为了快速行动和安全考虑,不予降落,就会悬停在几米高的空中,让特种兵直接拉着垂下的绳索下降。
火线铁丝网就是子弹压着头顶上的铁丝网扫射,训练者从铁丝网下匍匐通过,还轮胎桥,十几个轮胎连接在一起,中间都是空的,下面是水潭,参加训练者必须快速从上面通过。
那可不是简单的一件事,轮胎本来就软,铁链连接后,整个就像是秋千桥,中间又是空的,只能踩着轮胎沿通过,一个不小心就会摔下潭去,也就是意味着训练失败了。
这样的障碍,雷电突击队里自己叫八百米云和月,也就是八百米障碍跑的意思。
其实,在特战旅的障碍跑道,也是直线就是四百米了,他们的训练也都是要一个来回,一共八百米。标分标准只有两个,5分钟合格,3分钟以来优秀,没有良好。
而在特战旅训练时,3分钟也成了每个特种兵对通过这种障碍跑的最低要求了。
苏皓然不想慢慢训练,因为他看过电视剧,知道最后只会剩下八个人。
那八个人都是谁,他也很清楚。
可他不能现在一接手,就把别的人赶走,直接让那八个女兵留下来,进入火凤凰训练啊。
他很清楚别的人根本不行,可教官们,还有基地司令部的首长们不知道啊。
苏皓然现在想做的,就是让其她人都快点知难而退。
他好集中全部精力,对留下来的八个女兵进行特战训练。
他有信心会把她们训练得比电视剧里的女兵更强。
所以,雷战一明确让他接手全权负责女兵训练的事后,他就开始琢磨着怎么才能逼其他人尽快离开基地。
果然,老狐狸马上走了过来,小声对苏皓然提醒道:“苏皓然,这种八百米障碍云和月的障碍跑,和普通的四百米障碍跑道,设计的出入差太多了。我们这些老家伙跑起来都觉得累,她们可都是一点没有受过这样的训练,让她们跑,要是掌握不把,坐出事的。”
苏皓然却不以然:“按照雷战在的时候那样,还是由你组织大家来跑。我有个不同的要求,就是你们这几个教官,也都要跟着跑,在她们身后进行安全保护,发现不对,立即纠正或者将她们拉下来,停止她们训练。我记得雷神说过,做什么都没有百分百的把握,你们出任务时也一样,还不是一样出去,也都完成了?”
老狐狸还想再说。
苏皓然板起脸:“这是命令。你不会不想执行吧?”制大 制枭
“是,我马上组织进行训练。”老狐狸答应了雷神,一定辅助好苏皓然搞好训练,见苏皓然如此说,也不敢再多废话了,转身与教官们商量着,接下来怎么组织训练。
“等等,苏皓然,我反对这么急功近利。这样会把女兵们练坏的。我不同意你们这样训练。这么快就让女兵们跑八百米障碍云和月障碍跑。现在雷神不在了,你又只是个列兵,我这个教导员不能不多负点责。”这时,突然身后传来了谭小琳的不悦的声音。