“恭喜你，完成了第一个任务，现在请开始运行功法进行修炼。”
这样的湛蓝色字体在所有的精英弟子面前出现。没错，毕竟是第一个任务，虽然看起来难，但是萧云还是经过计算和考虑的，第一个任务绝对不是那种无法完成的，而是只要咬咬牙就可以达到的。
首先这些精英弟子今天和昨天的状态是完全不一样的，昨天可以说是被动在进行奔跑，只有在最后两圈的时候才是爆发出了全部的速度。而今天他们可是一开始就拼尽全力了，再加上有萧云的电流在激发他们的潜能，实际上他们还是很轻松就完成了。
新手任务，总是不可能太难的，这是普遍适用的道理。
有了昨天的经验之后，跑完全程之后瘫软在地上的众人这个时候就不需要萧云再用电流刺激了，而是自己挣扎着爬了起来，纷纷撕开了聚灵符，开始修炼了起来。
昨天的聚灵符是萧云友情提供的，几天就是他们自带的了。他们可都是符宗的精英弟子，虽然说没有办法像萧云和文心一样制作出“精品”级别的聚灵符，但是普通的聚灵符也就可以了。
他们的修炼主要还是为了让灵气浸润身体，而不是增加灵气修为，所以普通的聚灵符就已经足够使用了。
片刻之后，雷鸣等人先后睁开了自己的眼睛，感觉自己的身体一阵轻盈，这种实打实地变强的感觉真的是让人有些欲罢不能。
而等到所有人都从修炼中清醒了过来之后，众人的眼前又是出现了新的字符：“恭喜完成今日的统一训练，你的身体素质出现了改变，请检查。”
众人这个时候都是愣了一下，调出了自己的身体素质面板。果然，每个人的面板上的数字都有一定的提升，不过提升的并不多，不过是0.2、0.3这样的。
萧云这个时候则是对着众人说道：“这不过是刚刚开始而已，刚才的那十圈对于你们只是热身，是每天早上要进行的集体训练。接下来每个人的手环中会接收到各自的训练项目，你们必须要严格按照里面的要求进行训练。”
“我们这次训练分成两个阶段，第一个阶段持续二十天，这二十天之内，你们全部人的身体素质的全部指标必须都要达到十以上，至少有一项达到二十，这样你们才拥有进入下一个阶段的资格，才有和宗门大比的人比拼的资格。”
萧云的话音落下，所有人的眼睛里面都是开始冒出光芒来了。以前每一次要参加宗门大比的时候，宗门也都会组织他们进行训练，但是那些训练让他们感觉真的没有太大的必要。
而这次不一样，真的不一样。他们有一个明确的目标，他们知道萧云有着完整的训练计划，他们看到了自己和那些羞辱他们的人的差距，也能够看到自己的每一次任务将会得到的进展。
这不仅没有让他们感觉到训练的艰苦和枯燥，而是让他们确确实实看到了希望，激发了他们心中的挑战欲望。
萧云看着众人的表情露出了一丝笑意。实际上虽然他们手上的手环确实是能够检测他们的身体，但是人的身体何其复杂，那个数据本身就是一个很笼统的东西，人的身体状态每一刻都在不断变化着，哪里能够用一个数据简单来评价。
但是这个数据对于这些精英弟子来说，无疑是一个极佳的动力，也能够让他们的训练生活变得更加丰富起来。至于真的有没有变强，变强了多少……如果你相信的话，你的身体自动会做出反应，让你觉得自己真的变强了。
实在不行还可以让苏言给他们的精神和记忆进行一些调整。
这实际上是萧云从地球大世界的游戏中得到的灵感，地球大世界上的普通人中有不少对游戏很是痴迷，而有些游戏实际上就是在重复着一些很是单调的操作，在萧云看来和训练差不多。但是他们依然是乐此不疲，甚至愿意为了游戏投资金钱。
这一切的原因都是这些游戏能够让他们感觉到自己“变强了”，他们的每一个行为都在为自己的游戏角色增加实力，这是一个很让人着迷的事情。而现在萧云面前的精英弟子也是这样。
萧云让他们能够看到自己的进步，看到自己的目标，让他们感受自己和目标一步步靠近的感觉。这会让他们的成就感成倍增加。
而这个时候，所有的精英弟子都已经是得到了自己的第二个任务。
这次众人的任务就不太一样了。这是刚才在得到了众人的天赋和身体数据之后，萧云给他们各自制定的专门的修炼计划。说是萧云做的，实际上大部分的工作是周问天在做。
周问天自从是人皇剑升级之后，就开始活跃了起来，一直想让萧云把自己放出来。只是上次萧云突破的时候消耗了太多的人皇剑的能量，人皇剑一时之间还恢复不过来，周问天出来的话还是有暴露的可能的。
这就需要让人皇剑自己恢复一小段时间了，而这段时间周问天自然是要讨好萧云了，不然到时候萧云不给周问天人皇剑的控制权，那周问天就真的要陷入绝望之中了。
所以在知道萧云要训练这一批人的时候，周问天就主动提出要来帮忙。
周问天作为上古时期修真大世界的强大宗门的门主，自然还是懂得很多的东西的。加上人皇剑中几乎无穷的信息和功法秘术，给这九个人制定训练的计划还是很简单的。至于萧云……他有自己的提升和修炼的道路，那是周问天也无法理解的东西。
周问天制定的这些任务，可都是量身定制，符合每一个人目前的身体状态。比如有些人现在速度比较快，但是力量太低，那么首先就要将力量提升起来，并且在速度上进行突破，才能够最终达到萧云的要求。