许丹青的卧房在太极宫旁边，是整个白象观里少有的形制规整的房屋。沈流霜一进门，便闻到一股奇异的香味。只见许丹青站正在一个三足大鼎旁边，单手抄着一个大锅铲，不断地翻搅着什么。另一只袍袖空空荡荡，沈流霜猛然想起许丹青失去手臂的事情，心里莫名一阵心酸。
沈流霜走近，看见锅内红红地炖着一条鱼，还在冒泡。
“许道长，您……您亲自……下厨？”沈流霜有点儿结巴，在白象观，像许丹青这种地位的人是绝不会做饭的。他没想许丹青竟然还亲自下厨，而且是做饭给他吃！
许丹青冷哼一声：“你小子够有福气。白象观下面的江里，一年到头也见不到几条冉遗鱼，就算见到了，也抓不到。今天你走运，也是因为玉儿卖力，她入水驱赶，我在岸上捕捉，这才捕上来这一条大鱼。”
冉遗鱼是多么珍贵的东西，怎么能让其他弟子觊觎？所以这一条鱼，许丹青并未交给膳房的伙夫来做，而是把鱼藏进了自己的布袋里，一路偷偷带了回来。
“你吃了这顿饱饭，可不许对其他人说！”许丹青把手里的锅铲扔给沈流霜：“赶紧吃吧，汤都给我喝干净！”
冉遗鱼的味道很鲜，是难得的上等食材，更何况冉遗鱼是灵兽，吃了它还会增长灵力。因此沈流霜不敢浪费，连鱼骨头都嚼了一遍，吸干净滋味才肯吐出来。
“许道长……你不吃吗？”
“臭小子！”许丹青道：“你不是要淬体么？就凭你这种麻杆一样的身子骨，淬体不怕把自己搞死了？这些天你不用去膳房了，天天来这里吃。我看半年之内，能不能让你变得健壮些。到时候，就算你的灵力修为还是没有突破丹灵境界，淬体也不至于把自己搞死了。”
沈流霜忽然眼眶有些温热，他想起了自己的父母。他们平时也是有好吃的先让自己吃。
吃光了一鼎的鱼，沈流霜觉得这辈子头一次吃得这么饱，热汗冒出，浑身说不出地舒坦。而且，冉遗鱼是灵兽，所以吃完这些鱼之后，沈流霜觉得腹内正不断地往丹田之内补充灵力，好像比自己打坐修炼还要快些。
许丹青忽然问道：“你温师兄教你功夫了？”
沈流霜不敢隐瞒，便说：“教了我一套光影拳。我已经突破了第一重境界。”
“哦？这么快？”许丹青心底暗自赞许，不过嘴上却说：“拳脚功夫本小技，于灵力修为本没什么用。什么光影拳也好，光影脚也罢，不过是花拳绣腿罢了。记住，灵力是本，拳脚是末，你切不可本末倒置。”
沈流霜点头道：“明白！谢谢许道长指点。”
许丹青听沈流霜左一个“许道长”，右一个“许道长”，听着心里烦，说话的兴致全无，黑着脸走了。
“许道长这是怎么了？”沈流霜见许丹青走了，心里还纳闷儿。
玉儿知道是怎么回事，却不好说什么，只是道：“流霜哥哥，许道长让我给你一件东西。”
“什么东西？”
“冬衣。快到冬天了，师父给你做了一件冬衣。”
玉儿从身后捧出来这件冬衣的时候，沈流霜眼睛一下子就湿润了。
每年快到冬天，姐姐都会给自己缝制一件冬衣。
沈流霜将冬衣接过来，发现这件冬衣有些特别，似乎……很重。
“这件冬衣的胸部是用雪狼的皮织成的。师父说，胸膛是最重要的部位，要用好材料保护。雪狼是灵兽，所以……”玉儿不再说下去了。因为玉儿也是灵兽，她的皮也可以做冬衣。
大部分雪狼都是丹灵境界，因此它们的皮有很好的防护性能，一般的刀剑想在上面留下划痕都不可能，只有强弓劲弩才能戳破它。而且，雪狼皮的保暖性能也很好，有一件雪狼皮制的大氅，再冷的天气也不怕。——赵英才就有这样一件雪狼皮的大氅，自己的这件冬衣虽是只有一小块是雪狼皮，却也弥足珍贵了。
“谢谢你，玉儿。”沈流霜道。
玉儿却摇头：“不是我猎的雪狼，是师父。”
沈流霜心里涌起一阵暖意：“附近的雪狼本就不多，又是这种天气，师父还要去找雪狼，实在是不容易啊。”
沈流霜将冬衣穿上，发现正合适，尤其是前胸的部位，摸起来硬硬的，十分有安全感。
除此之外，沈流霜又感到一丝异样……
他发现，穿上这身冬衣以后，浑身变得火热起来。
“玉儿……”沈流霜惊奇地看着玉儿，想让她解释。
玉儿微微一笑，道：“雪狼是灵兽，它的皮，自然也附带有灵力效果。雪狼本身是不畏严寒的，是因为它是天生火灵。流霜哥哥，虽然你现在没有结成火灵灵核，可是你现在的火灵之力，应该不比凝成了火灵之力的人差太多——你可以试试。”
沈流霜之前已经跟许丹青学过如何简单释放自己的火灵之力，于是和以前一样，他走到了一处油灯前，将火灵灵力集中到手部，只听“噗”地一声，油灯亮起来了。
然而，这一次，自己释放的火灵较之前要大许多，竟然一下子引着了窗户纸……幸亏玉儿在一旁早有准备，吹了一口冷气，将窗户上的火扑灭了。
见着窗户纸被烧了个洞，沈流霜又喜又怕：喜的是，自己得了这件冬衣，灵力表现有很大提升；怕的是，这可是许丹青的房间……
玉儿道：“是啊，我觉得师父对你我还是挺好的。为了让你凝结成火灵核，他带着我走了好几天，才找到一株鬼火草……不过止血草和鼠儿果还是找了不少——我都放你口袋里了。”
“也谢谢你，玉儿。”沈流霜道。
“还有，我找到了一株龙胆草，我听说你需要那个东西帮助你提神醒脑……”
沈流霜听玉儿如此说，心里不知如何感激，于是道：“玉儿，你对我这么好，我也会……对你很好的。”
“没什么啦……”玉儿道：“只要流霜哥哥能够复仇，我做这些便是值得的。”
“我会复仇的，”沈流霜喃喃自语：“我要杀了那姓赵的，我知道，他曾经虐待过你，我要他血债血偿！”
……
沈流霜穿上冬衣，服下龙胆草，便迫不及待地跟着玉儿往百鬼山跑，因为他发现，自己一旦进了鬼界，便不再犯困，
接下来的日子里，沈流霜白天继续练习光影拳，累的时候便修灵，饿的时候去许丹青的房间里吃各种各样的灵兽，晚上便跟玉儿偷偷去鬼界煮身体，顺便修习邪灵，几乎没有一刻是闲时。因此过了一段时间以后，沈流霜的身体倒是明显比刚刚来的时候健壮了不少，再也不像是那个贫苦人家的孩子模样了，而慢慢地长成了一个虎背狼腰、英俊挺拔的少年。
如果说有遗憾的话，便是许丹青接连找了几颗鬼火草，让沈流霜吃下去，帮他凝成火灵灵核，然而，那种引起人灼烧感的火灵一旦流入丹田，便消失不见了。
一个月后，沈流霜的光影拳练到了第三重境界，也就是说，他一拳下去，可以打出四个影拳，加上一个本体拳，就是五个拳头，若是双拳齐出，则是十个影拳一起。同时，沈流霜的淬体虽然是同步进行，可是他的淬皮已经不知不觉完成了第一重，皮肤对割、划这类的伤害已经完全不会受伤了，即使是用匕首之类的兵器猛扎下去，也仅仅能刚刚扎透皮，并不会伤筋动骨。
许丹青注意到了这一点，一直以为是沈流霜的体质特异，并未往“煮人”这方面去想，于是便开始教给沈流霜的淬体之法。
“淬体，是增加抗打击能力的一种方法。之所以用‘淬’这个字，是因为人和刀剑铁器是一样的，以火锻炼，以水冷激，就可以增加铁器的硬度、韧性、耐磨性。人也是一样，越锻炼，则越刚强。与其在战场上被敌人以外力打死，不如平时淬炼自身。”
“把灵力集中在手上，用手击打硬物，看起来又笨又蠢，然而这样不仅可以锻炼皮肤，也可以锻炼出拳的力量和速度。这是最简单的方法，明日，你便去和那些孩童一起，先把双手给淬炼好吧。”
沈流霜自然明白，基础的训练往往是枯燥乏味的，甚至会看起来有些蠢笨。刚刚会拿刀剑的农民，几天的训练往往都是同一个劈砍动作，虽然枯燥，但是一旦遇敌，这种劈砍动作就会成为身体的本能反应，平时练得越熟，到了战场上，存活下来的概率就越大，反之亦然。所谓基础不牢，地动山摇。就是这个道理。
第二天，沈流霜便加入了击打墙壁的孩童队伍中去。
经过一段时间的“煮皮”，沈流霜的皮肤变得极为有弹性，自愈力也比常人快一些。因此他击打墙体的力度一次比一次加大，以至于发出“砰砰”的声音。然而这堵墙却岿然不动，可见这堵墙不是一般的墙。
就在沈流霜练习的时候，那天打了沈流霜的孩子又出现了。
沈流霜起初并没有注意到那孩子，直到那孩子从后边推了他一把，差点儿没让他把头撞到墙上去：
“喂！看见本大爷没？不知道打个招呼？狗奴才？”
经过这段时间的练习，沈流霜体内的邪灵对他的性格也有了一些影响，他变得更加阴郁、淡薄，不愿说话。而一般的事情也很难激起他的怒火，因此他默默地转过身去，自己练自己的。
“去你的！狗奴才！装什么深沉？”那个孩子使劲推了沈流霜一把：“那天你被一个贱人和一个残废给救了，很光彩？”
一个贱人、一个残废……说的不就是玉儿和许道长么？沈流霜听着不是滋味，于是回过神来，发现那个孩子的叫骂声引来了其他人，大家马上围成了一个圆圈，准备继续看一个月以前的热闹。
沈流霜只得摇摇头道：“你叫什么名字？”
那孩子笑了：“你问这个干吗？你若是想道歉，直接叫我祖宗就行了。”
“叫什么？”沈流霜没听清。
“祖宗。”
沈流霜微笑道：”哎。“
周围孩子哄然大笑，这种占人便宜的话，他们之间是常常互相说的。然而沈流霜自从来了白象观以后，一直安分守己，大家都以为他是个笨嘴笨舌的，没想到他也玩起了这一套。而且正由于出其不意，那孩子竟然中了他的圈套。
如果是朋友之间，这玩笑也就无所谓，然而沈流霜跟大家都不熟，又一直彬彬有礼，所以此刻，他在话头上占人便宜尤其引人发笑。
那孩子闻言大怒，不由分说，一个直拳击打过来。
那孩子虽然有了丹灵的体质，但是毕竟没有什么战斗经验，在这种情况下，竟然连灵力都忘了使用了。
这段时间沈流霜一直做的是力量练习，从没有人教过他一套完整的武功，因此对方的拳头来势凶猛，他也不知道如何闪躲。然而，沈流霜却懂得硬碰硬的道理，本能地伸出拳头迎着对方的拳头打过去。
两拳接触的一瞬间，沈流霜隐隐听到了骨头碎裂的声音。然后只听对方惨叫一声，后退了几步，跌倒在地上。
沈流霜不知道的是，自己的骨头本就比常人的骨头硬上几分，再由于最近”煮人”，自己的骨头早就已经过了“淬骨”第一重。按理说，淬骨，是化灵之境的人才开始进行的。那个少年显然不知道这一点，因此拿自己的拳头去硬碰沈流霜铁板一样的拳头，自然吃了大亏。
大家都肃然变色：难道说，仅仅这一拳下去，他的骨头就碎了？
这个少年，刚刚来了仅仅一个月，竟然能把这些已经练习了一年的少年在一招之内就击败？