总算是将一身所学理顺了一遍的沈瑜，眼中清明之色更甚，接着就见沈瑜长吸了一口气道：
“既然根本还是《无极天书》的一系列功法，那就每日以修炼《四象灾劫》为主，以《大日锻精决》为辅，同时分出一部分心神来温养窍中二气和寒冰龙魂。
至于其他的，不是暂时不急，就是系统灌顶而来，领悟上根本就不缺，缺的只是实战罢了。”
心中有了腹稿的沈瑜很快便进入到了修炼状态中。
《四象灾劫》第一层的功法并不算难，只是一门纯粹的练气法门。以《四象灾劫》记载的办法吸收炼化天地灵气转化为真元。
无论速度还是质量，都是实打实的筑基期功法。而且不要忘了，沈瑜不仅仅有着七窍玲珑心带来的超凡悟性，还有庚金剑体、后天风雷体、九尾狐族血脉以及金枝体相互叠加下来的强大天赋！
虽然这些体质肯定加在一起显得严重的偏科，肯定没有混沌圣体更加契合《四象灾劫》，但是《四象灾劫》可是任何属性的灵气都能吸收炼化为无极混沌真元，所以至少现在来说，沈瑜的资质可以说是一等一的资质。
有着七窍玲珑心带来的强大悟性，《四象灾劫》通篇的功法就被沈瑜在不知不觉中参悟了出来。
只见天地间的金、风、雷三气随着沈瑜功法的运转，朝着沈瑜蜂拥而来，顺着周身亿万毛孔注入到沈瑜体内，接着便被涌动的真元炼化成了无极混沌真元。
不得不说，天赋好的和天赋差的，真tm是一个天一个地，以沈瑜现在吞吐灵气的速度，一会的功夫就足够刚刚穿越之初秒升一级的水平！
就这样一整个白天的时间过去，沈瑜体内的真元明显浑厚了不少，这让沈瑜不由得感慨道：
“《四象灾劫》不愧是进阶法门，光这吸收炼化天地灵气的法门都比《无极天书》强了许多。毕竟《无极天书》要吸收炼化灵气，还得指望着其他兼修的法门。
这样一来《无极天书》本身反倒是一个包容一切的王者存在，从来不会自己出手。而《四象灾劫》明显就是一个身先士卒的霸者了！
但是不管怎么说，毕竟是一脉相承的法门，谈不上孰优孰劣。”
感受到体内真元增长速度已经开始缓慢异常，沈瑜知道，今天的修炼差不多就要到这里结束了，继续修炼虽然也能有所精进，但是明显没有之前的迅捷。
有这个时间，还不如去参悟其他的法门了。
因此，沈瑜念头一转，便将那枚金灿灿的记载着《大日锻精决》的玉简印在了自己的额头上。
接着，一****日幻象出现在沈瑜的意识当中，仔细看去，哪里是什么大日，分明是一个盘坐着的人影。
而那恍若大日的光晕，不过是人影一唿一吸间，真元配合着精气爆发出来的能量罢了！
只见那人周身恍若琉璃铸就，半透明的身躯下，隐约可见全身的筋肉膜骨。
涌动在周身的精气与武道真元结合在一起，绽放出太阳的光辉，在体内流转不休。
强大的精气甚至达到了精满自溢的程度，溢出的真元在那个人影周身形成一轮恍若大日的壮观景象！
就在沈瑜感悟着那人影身上传出的太阳意境的时候，一段关于《大日锻精决》的修炼信息涌现在沈瑜的心头。
所谓大日锻精，从最开始的练气阶段就需要大日之气辅助，在吸收火属性灵气的同时，还要吸收那无处不在的日光。
而随着感悟的加深，沈瑜发现这《大日锻精决》即便是自己把练气期的法门吃透，也无法像别的法门一样，先修炼到练气中期转化为无极混沌真元的一种属性后，再依靠《无极天书》的玄妙，通过转换属性的方式硬推到练气巅峰！
因为这《大日锻精决》每一层的修炼，都需要沐浴在阳光之下，辅之以大日之光才可以修炼成功。
不过好在，有着百脉俱通和《无极天书》打底，只要领悟足够，修炼起来也不算慢，至于阳光？沈瑜只有办法。
“可惜了，之前没有参悟《大日锻精决》，倒是没发现大日锻精决还需要阳光辅助。看来今晚是没法修炼了。”
沈瑜有些可惜的叹了一口气，这感觉就好像是好不容易约了个少妇，结果裤子都脱了，你告诉我你大姨妈？得明天才可以？
不过即便是暂时不能修炼《大日锻精决》，沈瑜他也不会闲着。毕竟窍中二气和寒冰龙魂也需要他的温养。
因此，在沈瑜将暂时不能修炼《大日锻精决》的遗憾抛之脑后之后，沈瑜便开始温养起窍中二气和寒冰龙魂来。
窍中二气来神秘，据传是昆仑山度厄真人传授给郑伦的两道神异之气，鼻子一哼响若洪钟，并喷出两道白光，伤人魂魄。
在沈瑜看来，这两道白光明显就是一种先天之气。而温养先天之气，无疑就需要自己的真元了。
虽然不确定那种真元更加适合窍中二气，但是自己体内流转的无极混沌真元五行八卦齐聚，直接注入到鼻子处的穴窍中任其吸收便是了。
至于寒冰龙魂，那就更加简单了。只需要将体内一部分真元转化为谁说两仪气，任其在其中自行吸收炼化就是了。
有着七窍玲珑心在身的沈瑜可以说是一心三用，运转《无极天书》的法门，将真元变成水火两仪气，按照《水火两仪气》的练气法门吸收炼化灵气。
虽然速度上肯定不如《四象灾劫》，但是至少能聊胜于无。
在运转《水火两仪气》的同时，沈瑜分出心神，一部分操纵着寒冰龙魂吸收水火两仪气来成长自己。
另一部分则是控制着没有转化成水火两仪气的无极混沌真元来到鼻子中的穴窍，将穴窍中的两道白气包裹了起来，开始细细的温养。
接着，沈瑜就在这入定中彻底沉下了心神，任由体内周遭自行运转。(未完待续。。)