他也明白宋惟因为练武的原因，所以对投篮，上篮什么的完全不在行，不过突破还是没有问题的，以前宋惟突破，九成九都是利用自己的速度和力量强突。
这样的打法在冰城联赛当中还行，但是等到他走向了全国的舞台之后，这样的打法就有一些吃不消了，所以现在宋惟要学的就是假动作突破，晃开对方之后再行突破。
这个就跟武学里面的虚招一样，宋惟学起来还真是越学越来劲，面对球员，要做势，往左突，往右突，后撤步，投篮，这几个动作都很有讲究，球的欺骗，手部动作的欺骗，再升一个级别，就是眼神的欺骗，最高的等级就是肩膀的欺骗，不过可惜，现在肩膀啥的，宋惟还整不明白呢，眼神他都整不明白，因为他投篮的时候，对眼睛的依靠非常的强，感觉这个东西，不存在的……所以他需要学的就是球和手的欺骗动作，比如说往左突的时候，要把手往右边放，以便在自己突破的时候第一下拍球，这是nba里面新出台的规则，突破的时候需要先运球然后才可以走步，否则的话就算是违例了，这些东西以前董建国都没有系统的教过，不过这次蒋安到是都给补上来了，学习突破宋惟也非常的用心，一开始他对着一个塑料桩子在那里练习突破，假动作，晃人什么的，等过了一个星期，这个木头桩子变成了人，一开始冯保他们还可以利用自己的预判能力堵住宋惟的路线，不过后来，他们发现自己有些堵不住了。
宋惟对假动作的理解，现在已经有一些青出于蓝了，而且最近他晚上回去也没有闲着，既然在学习这些东西，他自然也需要看一些联盟里面突破强人的视频。
就目前来看，nba里面，突破最强的，就是ai了，阿伦-艾弗森，他的穿花蝴蝶步，非常的bug，不过并不适应宋惟，因为他突进内线的那几步非常的漂亮，但是随后，他就把自己往天上一扔，也不管受不受伤，宋惟到是不害怕受伤，他害怕的是天上。
他如果真的也像是ai一样，把自己往天上一扔，鬼知道他的球会扔到什么地方去。
所以宋惟看了几个ai的突破视频之后就放弃了学习ai的突破，而除了阿伦-艾弗森之外，其他比较厉害的突破球手，就像是03一代，最近比较火的德维恩-韦德，他的闪电十字步，非常的bug，不过跟宋惟的有些像，都是利用自己的速度起的第一步，还有就是跟韦德同一年的詹姆斯，他的上篮就是一个字，撞！自己在三分线外就像是推土机一样直接冲进内线，神挡撞神，佛挡撞佛，其次就是科比的突破，前两步慢，第三步突然变快，闪出一个身位之后，或者是急停跳投，或者是直接冲击篮筐，这些人的技术都很不错，看的样惟是眼花缭乱，但是当他把这些突破拿到场上来用的时候，却感觉非常的别扭。
他的身体素质，在高中篮球场上，真的不比韦德、詹姆斯来的冲击力小，但是最大的问题，他的身高太矮了，韦德的最后一下，需要冲到篮下，像是ai一样，把自己扔在空中，这个宋惟就没有办法了，詹姆斯的不用跳，但是他的身高有两米多，他的抛投，基本上很少有人可以盖的到，科比的虽然不错，但还是那个问题，需要跳，他的急停是要跳投的。
这么看起来还真就麻烦了，正当宋惟感觉有些棘手的时候，他看了一场马刺队的比赛。
现在的马刺队，已经隐隐有了一个联盟顶级强队的气势，去年他们才刚刚获得了nba的总冠军，在获得了总冠军的同时，他们也确定了自己的核心，gdp，这就是马刺队的球迷给他们的三个核心起的名字，g就是阿根廷人，马努-吉诺比利，他的灵蛇突破，当初也在宋惟的观察范围之内，他的脚步真心非常的bug，很是逆天，但是最后一下，还是像是ai一样，把自己直接扔到天上，宋惟没有办法学，d说的是蒂姆-邓肯，现在联盟里面最强的大前锋之一，其他的两个最强的，应该是韦伯和加内特了，那个p就的就是马刺了的法国小跑，托尼-帕克，这个家伙的速度非常的快，投射能力比较弱，不过他的突破到是让宋惟眼前一亮，帕克的突破，并不像是其他人那样横冲直撞或者是技术性那么强。
他的突破很有意思，他在突破的时候，就是用自己手里面的球，把对手推开，然后再突破。
这样不算犯规，而且貌似效果也相当不错，第二天宋惟去球馆的时候就试了一下，效果相当的好，但是这么突破有一个致命的弱点。
那就是如果对方有了心理准备，拿球去推开他的时候，他也抱住了球，那就不好办了。
按着规定，这样是要争球的，算是半个失误了，所以说这一招，偶尔当一个奇招来使还不错，但是却不可以当常用招来用，所以宋惟还得慢慢的学习……
练球的时间总是过的很快的，宋惟又用了半个月的时间把突破练的差不多了，现在他的突破，至少在冰城市里面算是难逢敌手了，他的力量那么强，现在又增加是技术，一般人还真就挡不住，像是冯保，现在突破的技术就没有宋惟好，而蒋安虽然技术要比宋惟好，但是力量却不行，算起来，在市内也就只有第一高中生郑诚才可以跟宋惟相抗衡了。
一个月之后，宋惟的突破和运球，跟一个月前相比，已经有了翻天覆地的变化。
现在如果让宋惟去打5中的话，就不会像是上一场那样，输的那么惨了。
而蒋安他们则并非是光付出，没有回报，宋惟也在他们休息的时候，教了他们一套拳，虽然说不是自己学习的鹰拳，可是也是一套养生的拳法，这套拳最主要的也是用来练习基本功的，当初宋惟的爷爷，开始的时候就教的宋惟这套拳，按着他的话讲，这套拳没有名字，是一个老道传授给宋惟爷爷的爷爷的，一直传到了现在，宋惟到是把他拿出来教给周子豪他们了。
而周子豪他们学会了之后，虽然说没有感觉自己突然就变成超级高手了，但是可以明显的感觉到，打的时间长了，身体素质确实是有一些提升，尤其是蒋安，他的身体素质提升的最明显，谁叫他原本的身体最弱呢，而提升最少的就是冯保了，谁叫他的身体素质最强呢？
不过还有一点，就是他们都感觉自己的恢复速度上升了不少，以前打一个小时的球，他们就会很累，至要休息十五分钟才行，现在他们休息十分钟就可以了，这回他们总算是明白了，为啥宋惟的体力那么牲口，原来跟这些武术是分不开的。
而陈茜有的时候也会过来跟宋惟他们一起练，而她还经常不一个人来，总是带着几个好朋友来，都说物以类聚，人以群分，陈茜绝对算是一个心地善良长的漂亮的小姑娘，所以她身边的那些女孩，都长的不错，而且心肠很好，有可能学习并不是太好，但是都是良家少女。
原本就在苦练的五个家伙，这回有了美女在侧，而且还不止一个，这回练的就更加的卖力了。
一个个都把自己当成牲口来用，转眼一个月的时间过去了，宋惟他们也休息了三天，这还是宋惟第一次在家里面过年，以前的时候都是父母去山里面跟他过年，坐在大坑上，一家人很欢乐，不过今年的大年三十，跟着父母一起坐在家里面的沙发上看着春晚，宋惟不禁想起了自己的爷爷，不过很快他就收拾起了自己的心情，投入到了家庭的欢乐当中。
大年初一，在家里面好好的休息了一下，大年初二，宋惟他们去了一趟宋惟的姥姥家，然后大年初三，宋惟就恢复了训练，其实应该是初三去姥姥家的，但是宋惟的时间比较紧。
随着大年初三的训练开启，宋惟他们开学前最后半个月的备战期，也到来了。
而宋惟这回也不再练基本功了，他可以练的都练了，运球，现在他已经练的小有所成了，突破也练的相当不错，至于上篮，投篮这些东西，宋惟有自己的一套理论，这个别人教不了的，宋惟顶多也就是练习一下出手速度而已，而这半个月，宋惟需要练习的就是防守。
他可不会记忆，在对五中的时候，如果不是因为自己接连被郑诚造犯规成功，自己的学校未必会输，所以现在他要跟蒋安他们学习怎么样磨练自己的防守意识。
就这样，宋惟轮翻的跟对方做一对一的单挑，刚开始的时候，宋惟算是被虐的体无完肤。
虽然说他的运球和突破都有了长足的进步，但那指的进攻上的，他在防守端依然只是依靠自己的身体素质在那里防守，这样很容易被别人晃起来，四人当中最弱的李海，都可以单打宋惟成功，有了五天，他们才把宋惟这个看到别人要投篮，就起跳的毛病给改掉。
其实一开始是没有找准方向，随后找准了方向就好办了，只要告诉宋惟不要总想着封盖对方就可以了，就算是因为这样，对方的投篮了，以宋惟的弹速，也可以在对方出手之前，封住对方的眼睛，防守有的时候并不是非要把球盖出去才算成功的，只要干扰到了，也算成功。