第二天早晨一起来，草之阳和叶之阴就开始忙碌起来，两人分工合作一个采莲藕和莲子，一个抓鱼，兄弟俩在水里自由的欢游。
草之阳经过对叶之阴关于肺的生理特点的讲解已经完全消化了，把气化功能在水中呼吸这功法发挥得淋漓尽致，跟鱼儿赛还快几分。
两人都不敢游太外面，生怕有什么危险的动物跑出来，草之阳一边练习水下呼吸，一边采着莲藕，在水下睁开双眼看到的世界就是不一样，水中悬浮的感觉就是好。
草之阳东看看西看看，这儿游游那儿游游，水下的小鱼真的很可爱，温驯和平，不主动进攻人，草之阳是这样想的，但是那只是他的一厢情愿，他没碰到可怕点的生物罢了。
水下的世界好漂亮啊，可以悬浮在水里，与可爱的鱼儿一起玩耍，可以在水藻中穿梭，好不快活。
正当草之阳悠然自得采着莲藕时，突然发现旁边的鱼迅速游走，草之阳心中警兆陡生，不好。
草之阳一个转身，立即看到一张开血盆大口向自己逼近，让草之阳吃惊的是那是一条巨大的草鱼，只是长着满口尖牙，草之阳暗道：“怎么草鱼也吃人啊。”
想归想，草之阳立即扭动身躯逃跑，令草之阳更加吃惊的是那草鱼速度好快啊，瞬间来到草之阳面前，等草之阳反应过来已经一口被咬下去了，草之阳发出惨叫，水中传出的声音只能叫声波，草之阳内力已经算是高了，一叫叶之阴立即收到水中传来的惨叫。
叶之阴知道发生不妙的事了，立即向飞鱼一样游过去，边游边想：“爷爷的，大哥怎么那么疏忽，跑到深水区干嘛，难道不知道危险吗?”
叶之阴很快的来到草之阳被咬的地方，可是哪有草之阳的影子啊，叶之阴暗惊：“大哥不会出什么事了吧。”
叶之阴立即四处观察，哪里有什么痕迹，在一颗大莲花下看到有打斗的痕迹，偱迹找去，发现有一边的水藻特别，像一路被冲开似的，一条长长的痕迹，叶之阴马上随痕迹往前找，发现痕迹是通向湖心深处的，这是叶之阴才意识到事情的严重性。马上内力运转，全力往前赶，心中暗道：“大哥千万要顶住啊。”
叶之阴往前飞快潜游了半个小时，终于在水中看到淡淡的血痕，可是这样让他心中更加的不安，难道大哥被水蛇吃掉了，不可能，大哥功力那么高，打不过也可以逃吧，难道大哥与水蛇硬拼，在水里可是水蛇的天下啊，大哥应该不会那么冲动吧。
突然，叶之阴看到一团浓浓的血团，一大块挡住了视线，叶之阴急忙游过去，发现血越来越浓，根本看不到周围的景物。
一只手神奇的出现在叶之阴眼前，只觉身子一轻，立即被拉出了水面，惊慌之中，叶之阴反手运气打过去，发现拉自己的是大哥，半空停下，令内息一阵翻腾。
草之阳拉着叶之阴飞出水面，立即落在一片大荷叶上，刚落定，叶之阴就听到大哥叫快跑，看到大哥神情严肃，不像是开玩笑，就跟着一起踩着荷叶向远处跳跃。
终于前面的草之阳停了下来，两人坐在一片大荷叶上喘口气，草之阳还好内力足够，可怜了叶之阴《提纵心法》才练两篇，内力少的可怜，当然被累个全身无力，内力空虚，丹田不振。
“哎呀，大哥怎么回事啊，我急着去找你，以为你发生什么事了呢，担心啊。”
“好彩，大哥我命大，差点被草鱼给吃了。”
“草鱼，有没搞错，谁吃谁啊？”
“是草鱼，但是体型比我大。”
“看来是鱼精啊，大哥，你是怎么逃出来的啊，那血不是你的吧，我还以为是你的呢，吓坏我了。”
“我被那草鱼出其不意咬住了，关键时刻我脑中突然想起《提纵心法》中的《卫气》篇，立刻调动丹田所有内力，布满皮肤表层，在皮肤表层快速运转起来，果然我的身体变的跟钢铁似的，草鱼没吃成我，还掉了几颗牙呢。”草之阳自豪地道。
“大哥，不是吧，那么厉害，你一定要教教我啊，以后用来防身啊，以后刀枪不入那可太神气了。”叶之阴一脸敬佩。
“没问题，有空我就传你下一篇心法，你可要好好练习。”
“嗯，大哥，你是怎么跑出来的，为什么要我跑的那么急，累啊。”
“我掏出匕首，在鱼嘴上乱划一通，草鱼就松口了，我立即就跑出来，这是突然一条巨蟒出现了，有十几丈长啊，那尖牙那红信，太可怕了，我也不知道怎么会跑出一条大蛇来，好在我拉你跑的快，不然现在不知是不是在蛇肚子里聊天呢。”
“应该是鱼血腥味引出来的吧。”叶之阴眼珠一转道。
“对，应该是的，我们休息一下马上跳回岸上。”
叶之阴点点头，马上打坐起来，开始恢复功力。
过了半个时辰了，草之阳首先从回气中恢复全身内力，经过与草鱼的搏斗，和在水蛇攻击范围下逃跑，加上不要命的跳跃，草之阳感觉自己的内力又增加了许多，心中暗道：“看来内力是要多多运用才是。”正想着，叶之阴也慢慢从打坐中醒来，心中一动道：“之阴，大哥现在传你《提纵心法》第三篇，你好生记着。”
“好也，早就想学了，还怕大哥不教我呢？”
草之阳神秘一笑道：“就看你乖不乖了。”
叶之阴立即摆出“楚楚动人”的模样，乌黑的眼珠子上泛起了阵阵泪花，那神情简直就是怨妇。
不要啊，教你就是了，不要这样看着我啊，好……好……想吐啊。
草之阳心中呐喊着。
“我教你了，不要这样看我，可怕。”
叶之阴露出了妩媚的笑容，“就知道大哥疼我。”
草之阳说开始吧，叶之阴马上回复了严肃的表情。
但是草之阳又说：“等一下。”
“干嘛啊大哥？”
“你先坐一会，我去吐吐就回！”说完跳跃而去。
叶之阴在流汗。
终于过了半个时辰，草之阳回来了，拖着虚弱的身子回来了。
呼——，草之阳深呼一口，貌似经过了无数的煎熬。
接着开始给叶之阴讲解《气机》。